Öz Disiplin Nedir ve Nasıl Geliştirilir? Beynin Gücüyle Alışkanlıkları Yeniden Programla

Öz Disiplin Nedir ve Nasıl Geliştirilir? Öz Disiplin Nedir ve Neden Bu Kadar Zordur? Günümüz dünyasında bilgiye ulaşmak hiç olmadığı kadar kolay. Herkes her şeyi öğrenebiliyor, internette sayısız kaynak var. Peki neden çoğumuz öğrendiğimiz doğruları hayata geçiremiyoruz? Niçin “yarın başlıyorum” diyerek pazartesileri bekliyoruz ama o pazartesi bir türlü gelmiyor? Cevap basit:  öz disiplin. Öz disiplin, sadece bilmek değil, bildiğini uygulamak ve sürdürebilmek demektir. İnsanı harekete geçiren bu içsel güç, dışarıdan gelen emirlerle değil, tamamen kişinin kendi iradesiyle ortaya çıkar. Disiplin Kelimesinin Kökeni ve Anlamı Disiplin kelimesi, Latince discipulus kökünden gelir ve “adanmışlık, ustalaşma” anlamına uzanır. Yani disiplin, bir işi yapabilme, onu alışkanlığa dönüştürme ve ustalaşma yolculuğudur. Ancak günümüzde disiplin, genellikle sıkıcı bir zorunluluk gibi algılanıyor. Oysa gerçek anlamıyla disiplin, kişisel özgürlüğün ve uzun vadeli başarıların anahtarıdır. Beynin Disi...

İnstagram Hesap Dondurma

İnstagram Dondurma
İnstagram Hesap Dondurma

İnstagram, dünya genelinde milyarlarca kullanıcısı olan bir sosyal medya platformudur. Ancak bazı kullanıcılar, farklı nedenlerle hesaplarını dondurmak isteyebilirler. İnstagram hesap dondurma işlemi, hesabınızı silmeden geçici olarak askıya almanıza olanak tanır. Bu işlem, hesabınızda geçici bir ara vermek istediğinizde veya hesabınızın güvenliğini sağlamak için kullanabilirsiniz.

İnstagram hesap dondurma işlemi oldukça basittir ve adımları aşağıdaki gibi özetlenebilir:
  1. İlk olarak, İnstagram hesabınızda oturum açın.
  2. Profil sayfanıza gidin ve sağ üst köşedeki üç çizgiye tıklayın.
  3. Ayarlarlar ve gizlilik menüsüne gidin.
  4. En üstte Arama çubuğuna "Dondurma veya Silme yazın " çıkan seçeneğini seçin.
  5. İşlemi başlatmak için neyi geçici olarak dondurmak veya kalıcı olarak silmek istediğiniz alttaki hesabı seç.
  6. İnstagram hesabını dondurma veya silme ekranı karşımıza gelecek 
  7. Hesabı dondur seçeneği: Hesabını dondurma işlemi geçicidir ve sen Hesaplar Merkezi aracılığıyla veya İnstagram Hesabına giriş yaparak yeniden etkinleştirene kadar profilinin İnstagram da gizleneceği anlamına gelir.
  8. Hesabı Sil seçeneği: Hesabını Silme İşlemi kalıcıdır. Profilin, fotoğrafların , videoların, Yorumların, Beğenmelerin, Takipçilerin kalıcı olarak silinir.
İnstagram hesap dondurma işlemi tamamlandıktan sonra hesabınız askıya alınacak ve profil sayfanız diğer kullanıcılara görünmeyecek. Ayrıca, hesabınızda herhangi bir etkinlik yapılamayacak ve hesabınıza giriş yapamayacaksınız. Ancak, hesabınızı istediğiniz zaman geri alabilirsiniz.

İnstagram hesap dondurma işlemiyle ilgili dikkat edilmesi gereken bazı noktalar da vardır. Örneğin, hesabınızı dondurduktan sonra hesabınıza giriş yaparsanız, hesabınız otomatik olarak açılacak ve dondurma işlemi sona erecektir. Ayrıca, hesabınızı dondurduğunuzda, hesabınızdaki tüm verileriniz (fotoğraflar, videolar, yorumlar vb.) saklanacaktır.

Sonuç olarak, İnstagram hesap dondurma işlemi oldukça kullanışlı bir özelliktir ve hesabınızı geçici olarak askıya almanıza olanak tanır. Bu işlemi gerçekleştirmek isteyen kullanıcılar, yukarıdaki adımları takip ederek hesaplarını dondurabilirler. Ancak, hesap dondurma işlemi sonrasında dikkat edilmesi gereken noktaları da unutmamak önemlidir.

Yorumlar